Loisirs "Adultes" 

Loisirs "Adultes"

Cette activité vous offre la possibilité d’évoluer à votre rythme, de maintenir une activité sportive pour un vrai moment de détente. Avec l’encadrement d’entraîneurs diplômés, les objectifs et avantages de cette pratique sont nombreux et sans se départir d'une grande convivialité.

Quel que soit votre âge, et quelles que soient les raisons qui vous amènent à nager maintenant, l’organisation des cours, ainsi que la pédagogie et la compétence de ses éducateurs vous permettront de découvrir que pour vous aussi, être dans l’eau et nager peuvent être un plaisir !

Les objectifs et avantages de cette pratique :

– une pratique sportive régulière.

– profiter des biens faits d’une activité aquatique.

– vaincre la peur de l’eau.

– apprentissage pour les débutants. perfectionnement technique des trois ou quatre nages.

– évoluer dans un environnement convivial.

Plusieurs niveaux de pratique sont proposés (voir détail sous rubrique dédiée)

• Apprentissage: la cotisation est de 315 euros
  

• ATENTION! Un test de niveau préalable sera demandé...Pour des raisons évidentes de sécurité, nous ne pouvons accepter que des adhérents autonomes dans l'eau..

  • Pour qui? Pour les adultes dès 18 ans...sans limites d'âges

  • Pré-requis :Test préalable/ être  à l’aise dans  l'eau/  pouvoir se déplacer sur au moins 25 mètres.

  • Séance: 1 séance hebdomadaire (lundi de 20h30 à 21h30)

  • Intensité: très modérée

  • En choisissant ce groupe, vous souhaiter maîtriser le milieu aquatique et améliorer vos qualités natatoires.

  • Ces séances se déroulent  dans une ambiance sérieuse, mais conviviale, sous les conseils avisés d’un Entraîneur.

  • L’effectif du groupe limité (8 personnes) permettra un suivi personnalisé.

• Perfectionnement: la cotisation est de 315 euros
  

• Pour qui? Pour les adultes dès 18 ans...sans limites d'âges

• • Pré-requis : Test préalable/ pratiquer 3 nages

  • Séances: 1 séance hebdomadaire

  • Intensité: modérée

  • Pourquoi? Progresser et maîtriser techniquement 3 nages

  • Quand?

    • Lundi de 20h30 à 21h30

    • ou Mercredi de 19h15 à 20h30

    • ou jeudi 20h15 à 21h15

• Confirmés : la cotisation est de 315 euros
  

• C'est une pratique sportive de la natation

  • Pour qui? Pour les adultes dès 18 ans...sans limites d'âges

  • Pré-requis :Test préalable/ pratiquer 4 nages

  • Séance: 1 séance hebdomadaire

  • Intensité: soutenue

  • Quand ? Deux séances hebdo:
    

    • Lundi de 20h15 à 21h30

    • Mercredi de 19h15 à 20h30

• Experts: la cotisation est de 351 euros
  

• C'est une pratique sportive de la natation

  • Pour qui? Pour les adultes dès 18 ans...sans limites d'âges

  • Pré-requis :Test préalable/ pratiquer les 4 nages

  • Séances: 2 séances hebdomadaires

  • Intensité: forte

  • Quand? Deux séances hebdo:

    • Lundi de 20h15 à 21h30 et jeudi de 19h30 à 21h30
      

• Objectifs: 

• Recherche d'une perfection technique qui sera "challenger" en vitesse et  endurance

• Représenter le Club aux Championnats National des Interclubs et participation aux compétitions du calendrier "Honneurs"